Jump to content


Καλωσήλθατε στο .aNiMe//GR!


Sign In 

Create Account
Καλωσήλθατε στο .aNiMe//GR, ένα ελληνικό forum για τα anime, τα manga και την ιαπωνική κουλτούρα. Βλέπετε την ιστοσελίδα μας σαν επισκέπτης και δεν έχετε πρόσβαση σε όλες τις υπηρεσίες που είναι διαθέσιμες για τα μέλη μας! Η εγγραφή σας στην διαδικτυακή κοινότητά μας θα σας επιτρέψει να δημοσιεύσετε νέα μηνύματα στο forum, να ψηφίσετε σε δημοσκοπήσεις, να πάρετε μέρος σε διαγωνισμούς μας και πολλές άλλες επιπλέον υπηρεσίες που είναι διαθέσιμες για τα μέλη σας. Η εγγραφή σας είναι γρήγορη, εύκολη και φυσικά δωρεάν. Ελάτε και εσείς στην κοινότητά μας σήμερα!

Αν συναντήσετε οποιοδήποτε πρόβλημα κατά την εγγραφή σας ή με την πρόσβαση σας στο forum, παρακαλούμε μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.
 

Photo
* * * * - 3 votes

Ιδεοψυχαναγκαστικη Διαταραχη


  • Please log in to reply
108 replies to this topic

#31 Kamui

Kamui

    Degenerate aristocrat

  • Members
  • 614 posts
  • LocationRealm of perdition

Posted 07 June 2020 - 00:04

Θέλω κι εγώ πείτε μου πότε


O6rrvsU.jpg


#32 Erudinam

Erudinam

    Anime Newbie

  • Members
  • 41 posts

Posted 07 June 2020 - 11:05

και να πω και το νεο μου σημερινο προβλημα.

 

 

πριν 2 χρονια, ειχα ψυχαναγκασμους να ελεγχω συνεχεια τον θερμοσιφωνα, αν ειναι κλειστος ο διακοπτης, πριν φυγω απο το σπιτι. ειχα κουραστει τοσο πολυ, που αποφασισα να κανω μια υποσχεση στον Θεό, για να εξαναγκασω τον εαυτο μου να σταματησει αυτη την κουραστικη τελετουργια.

 

 

 σημερα, τον ανοιξα για να κανω μπανιο και οταν ζεσταθηκε το νερο, το εκλεισα, καπως βιαστικα, και επειδη ο πινακας εχει πολλους διακοπτες δεν ημουν 100% σιγουρος αν εκλεισα τον σωστο γιατι δεν κοιταξα,. ημουν ας πουμε, 99% μπορει και λιγοτερο.

 

 

σε καμια περιπττωση, δεν ηθελα να ξανακοιταξω. λεω "ε, αν ειναι ανοιχτος, θα το καταλαβουμε"

 

 

καθως πηγαινα στο μπανιο, αρχισα να εχω καποιες τυψεις. ηξερα οτι ο θερμοσιφωνας οταν ειναι ανοιχτος κανει θορυβο στο μπανιο. οποτε αν παω  τωρα, θα ακουσω οτι δεν κανει θορυβο και θα επιβεβαιωθω οτι ειναι κλειστος.

 

τοτε αρχισα να ανησυχω μηπως αυτο φανει σαν κοροιδεια στον Θεό, επειδη απο την μια αποφευγω να ξανακοιταξω τον διακοπτη, λογω της υποσχεσης, απο την αλλη ομως θα επιβεβαιωθω απο τον ηχο.

 

 

τοτε, σκεφτηκα οτι αυτο ειναι αναποφευκτο, και οτι δεν εχει λογικη, και οτι δεν χρειαζεται να το αναλυσω παραπανω.

 

 

αρχισα να αγχωνομαι ολο και περισσοτερο, οτι μπορει να φανει σαν κοροιδεια.με το που φτασω προς το μπανιο θα επιβεβαιωθω απο τον θορυβο αν ειναι ανοιχτος ή οχι.

 

τοτε, σταματησα επιτηδες εξω απο το μπανιο, για να αποδειξω στον Θεό οτι τωρα, θα ακουσω, αναποφευκτα τον ηχο. απλα, σταματησα και το εκανα φανερα οτι προσπαθω να ακουσω, για να αποδειξω οτι δεν κοροιδευω. ανησυχουσα, οτι αν απλα εμπαινα στο μπανιο, σαν νορμαλ ανθρωπος, υποσυνειδητα, θα επιβεβαιωνομουν .απο τον ηχο και θα ηρεμουσα και φοβομουν μηπως μετρησει σαν κοροιδεια, οποτε, σταματησα επιτηδες, για να Του δειξω οτι τωρα θα ακουσω επιτηδες και θα επιβεβαιωθω, (αν και μεσα μου ημουν σιγουρος σχεδον οτι ηταν κλειστος).

 

 

και μολις απεδειξα, αρχισα να ανησυχω, μηπως μετρησε  ως "ψυχαναγκαστικος ελεγχος"

 

απο την μια ημουν σχεδον σιγουρος οτι τον εκλεισα και οτι απλα θα επιβεβαιωνομουν απο τον ηχο. αρα, δεν υπαρχει ο ψυχαναγκαστικος ελεγχος αφου ημουν ηδη σιγουρος. απο την αλλη, σταματησα για να ακουσω, καθοδηγουμενος απο τον ψυχαναγκασμο, απλα το κινητρο ηταν αλλο.

 

ηταν οτι "ακουω τον ηχο, φανερα, (που ξερω οτι δεν θα τον ακουσω) για να αποδειξω στον Θεό, οτι δεν κοροιδευω, και οτι ετσι και αλλιως θα τον ακουσω"

 

ενω στην υποσχεση το κινητρο ειναι οτι "δεν πρεπει να ξαναελεγξω ψυχαναγκαστικα, οταν ξερω οτι ειμαι 100% σιγουρος οτι ειναι κλειστο"

 

τελικα την εσπασα ή οχι?


Edited by Erudinam, 07 June 2020 - 11:09.

wdasa.png


#33 Erudinam

Erudinam

    Anime Newbie

  • Members
  • 41 posts

Posted 07 June 2020 - 18:54

ο αδερφος μου ζητησε την βοηθεια μου.

 

 

ξαφνικα, στο ακυρο, μου ηρθε μια σκεψη οτι αν τον βοηθησω, θα μετρησει σαν σπασμενη υποσχεση.

 

 

αντι να προσευχηθω οτι ηταν σκεψη χωρις την θεληση μου, απλα συνεχισα να κοιταω την δουλεια μου, ενω το υποσυνειδητο συνεχιζε να κανει και αλλες παρομοιες σκεψεις. τυπου

 

 

-αμαν, τι ηταν τωρα αυτο? -δεν πρεπει να αγχωνομαι, γιατι μπορει να μετρησει- μπα, βαριεμαι να παω να βοηθησω τον αδερφο μου- ειδικα με αυτη την σκεψη που εγινε, με τιποτα- χαχαχαχα και αν μου ξαναζητησει βοηθεια?- μπα οχι, σιγα, δεν παω με τιποτα, πως θα ηταν αν αυτη η ψυχναγκαστικη σκεψη ηταν σε μορφη προσευχης? (τοτε εμφανιστηκε αυτη η σκεψη σε μορφη προσευχης) - ααααα τωρα σιγουρα δεν παω.

 

γενικα, ημουν αφοσιωμενος αλλου και το υποσυνειδητο μου εκανε διαφορες σκεψεις, μη ελεγχομενες. συνηθως, οταν μου ερχονται τετοιες σκεψεις, φρικαρω, τις σταματαω, και προσευχομαι οτι δεν μετρανε ενω τωρα, απλα τις αγνοησα και καπως, φανηκε σαν να κανω πλακα με αυτες. διερκησε περιπου 7 δευτερολεπτα.

 

 

 τελικα, αναγκαστηκα να τον βοηθησω και τωρα, ανησυχω για αυτες τις σκεψεις μηπως μετρησαν. ανησυχω μηπως, ξεχαστηκα και τις εννοοησα, μονο και μονο επειδη εκανα πλακα με αυτες.


wdasa.png


#34 Erudinam

Erudinam

    Anime Newbie

  • Members
  • 41 posts

Posted 09 June 2020 - 11:17

πριν απο λιγο, ειχα κατι ενοχλητικες, σκεψεις χωρις την θεληση μου, σχετικα με τιμωριες απο τον Θεό.

 

ημουν και κουρασμενος, και απασχολημενος, που δεν μπορεσα να τις σταματησω, απλα γινονταν διαφορες σκεψεις επειδη ανησυχησα για μια ψυχαναγκαστικη τελετουργια

 

οι σκεψεις μου ηταν καπως ετσι:

μηπως πρεπει να τηρησω την τελετουργια- και αν γινει καποια τιμωρια? -μηπως δεν πρεπει να το κανω- και αν αυτες οι σκεψεις μετρησαν ως προσευχη?

 

προσπαθησα να ηρεμησω τον εαυτο μου, και ηθελα να του πω οτι:

σιγα, εδω εχω επιβιωσει απο αλλες πιο τρομακτικες ψυχαναγκαστικες σκεψεις, γιατι ανησυχω τοσο πολυ απο της σημερινες?

 

αλλα λογω αγχους, μου βγηκε καπως ετσι:

σιγα, ανησυχω για μια σκεψη για μια τιμωρια (ξαφνικα, φανταζομαι την τιμωρια) ε, σιγα δεν ειναι τιποτα

 

ηταν ολα βιαστικες σκεψεις στον εαυτο μου. υποσυνειδητες και χωρις ελεγχο. απλα ανησυχω για την τελευταια. ανησχω, ετσι οπως την εξεφρασα, μηπως κατα λαθος την αποδέχτηκα.


Edited by Erudinam, 09 June 2020 - 11:17.

wdasa.png


#35 Erudinam

Erudinam

    Anime Newbie

  • Members
  • 41 posts

Posted 10 June 2020 - 07:04

6 30 το πρωι ξυπνησα, εχοντας ψυχαναγκαστικες σκεψεις. Το ocd με εκανε να νομιζω οτι εκανα υποσχεση στον Θεό και άρχισα να προσευχομαι με την σκεψη, οτι δεν ζητησα καμια τιμωρια και οτι δεν εκανα υποσχεση, αλλά, λογω αγχους, αυτο αυξησε την ταχυτητα που σκεφτομαι και εφοσον, προσευχομουν με τις σκεψεις μου και οχι με ομιλια, οι προσευχες μου ηταν γρηγορες. καο εκει που ηθελα να πω οτι "δεν θελω τιμωρια, δεν ηταν υποσχεση, δεν ηταν υποσχεση" λογω βιασυνης δεν ειπα τα 3 "δεν" και φρικαρα. προσευχομαι εδω και 1 χρονο ψυχαναγκαστικα με τον ιδιο τροπο, σχεδον καθε λεπτο για να πω οτι δεν κανω υποσχεσεις και οτι δεν τα θελω αυτα, και σημερα 10/6/2020 λογω τριπλου λαθους δσν ξερω πια τι να κανω. πως να αποδειξω οτι ηταν λαθος και τις 3 φορες λογω της πιεσης και της σκεψης μου;

Edited by Erudinam, 10 June 2020 - 07:06.

wdasa.png


#36 ZeLiGa

ZeLiGa

    In Trance

  • Members
  • 537 posts

Posted 10 June 2020 - 09:08

Φίλε μου ίσως δίνεις παραπάνω αξία στις σκέψεις σου απ' ότι έχουν. Στην τελική είναι απλά σκέψεις, ειδικά σε καταστάσεις ντελίριου ο εγκέφαλος κάνει flush ότι έχει εκείνη τη στιγμή. Όταν είσαι μισοκοιμισμένος, όταν έχεις πυρετό, όταν είσαι πιεσμένος, δεν έχει νόημα να νιώθεις τύψεις για σκέψεις που στην τελική δε σημαίνουν τίποτα. Και ακριβώς επειδή τους δίνεις αξία (ενώ είπαμε, από μόνες τους δεν έχουν) ίσως γι' αυτό και καταλήγεις να παρανοηείς με το τι σκέφτεσαι και το αν είναι σωστό αυτό.

Φιλικα. ^^



#37 Erudinam

Erudinam

    Anime Newbie

  • Members
  • 41 posts

Posted 10 June 2020 - 11:50

delete


Edited by Erudinam, 24 June 2020 - 12:05.

wdasa.png


#38 Erudinam

Erudinam

    Anime Newbie

  • Members
  • 41 posts

Posted 11 June 2020 - 14:42

delete


Edited by Erudinam, 24 June 2020 - 12:05.

wdasa.png


#39 Hazuki

Hazuki

    Anime Elite

  • Administrators
  • 2,571 posts

Posted 11 June 2020 - 14:53

Παιχταρά μου, μην μου ζητάς συγνώμη 1η γραμμή γιατί διαολίζομαι  :madtodeath: .

Βλέπεις σου μεταφέρω τα posts εδώ από την μαύρη τρύπα. Το σχετικό thread δεν στο πειράζω απλά μην μου spillαρεις στα υπόλοιπα. :riiight:


rsrGbGx.gif

#40 Erudinam

Erudinam

    Anime Newbie

  • Members
  • 41 posts

Posted 11 June 2020 - 23:27

delete


Edited by Erudinam, 24 June 2020 - 12:05.

wdasa.png


#41 Erudinam

Erudinam

    Anime Newbie

  • Members
  • 41 posts

Posted 13 June 2020 - 08:48

delete


Edited by Erudinam, 24 June 2020 - 12:05.

wdasa.png


#42 Erudinam

Erudinam

    Anime Newbie

  • Members
  • 41 posts

Posted 13 June 2020 - 10:17

delete


Edited by Erudinam, 24 June 2020 - 12:06.

wdasa.png


#43 Lord Leon

Lord Leon

    Immortal Esper

  • Members
  • 720 posts

Posted 13 June 2020 - 10:34

Πάσχω απο ocd. εχει κανεις την ιδια ασθενεια?

Πιθανοτατα όχι. Αυτο που εχεις εχει προσωποιηση και εξαναγκασμο. Ο περισσοτερος κοσμος χρησιμοποιει τη λεξη οcd για καθε μικρονευρωση και εμμονη, αλλά καμια σχεση.

Εχω γνωρισει ανθρωπους που παιζει να ηταν και χειροτερα απο σενα, απο θεμα λειτουργικοτητας. Οποτε ειμαι σχεδον βεβαιος οτι ο γιατρος που σου ειπε οτι μονο τα χαπια ειναι λυση ειναι λιγο για τον πουτσο. Μιλα με δυο τρεις καλυτερα και ψαξε να βρεις καποιον που να μπορει να σε βοηθησει. Σκεψου σα να σου κεγε καποιος οτι επαθες γαγκραινα και πρεπει να σου κοψουν το ποδι. Δε θα πηγαινες τουλαχιστον σε άλλον ενα γιατρο;

Μερικες συμβουλες απο εμενα: περνα αρκετο καιρο κανοντας πραγματα που σου αρεσουν τοσο, ωστε να αφοσιωνεσαι και να μην κανεις τετοιες σκεψεις για μεγαλα χρονικά διαστηματα, απευφευγε αλκοολ και ναρκωτικα. Αν σκοπευεις να αλλάξεις πόλη στο μελλον ξεκινα με τον καινουριο συμβουλο/γιατρο στην πολη που θες να πας απο σκαυπ πρωτα, ωστα να συνεχισεις face to face εκει που θα πας.

Τελος αν μπορεις δες δυο η τρεις ψυχολογους πριν αποφασισεις με ποιον θα δουλεψεις. Και καντους μια μινι συνεντευξη. Αν γνωριζουν εξισου καλα αναλυτικη, συμπεριφοριστικη, κτλ. και επιλεγουν ποια θα χρησιμοποιλησουν αναλογα με το τι ταιριάζει καλυτερα στον πελατη. Αν σου πει οτι "μονο εναν τροπο χρησιμοποιεί και ολα τα άλλα ειναι μαλακίες", κακό σημάδι :Ρ

stasou%2520mygdala.jpg


#44 Erudinam

Erudinam

    Anime Newbie

  • Members
  • 41 posts

Posted 13 June 2020 - 15:04

τι προβληματα ειχαν?


wdasa.png


#45 Lord Leon

Lord Leon

    Immortal Esper

  • Members
  • 720 posts

Posted 13 June 2020 - 20:46

τι προβληματα ειχαν?


Κυριως εμμονες που τους εμποδιζαν να βγουν απο το σπιτι και να κοινωνικοποιηθουν οπως να κανουν μπανιο 20+ φορές τη μερα ή με το που βγαινουν απο το σπιτι να ξαναγυριζουν να δουν αν ειναι σβηστος ο φουρνος. Επισης αν προσπαθουσαν να το αγνοησουν η φωνη τους έλεγε οτι κατι κακο θα τους συμβει.

Σποιλερ αλερτ: ΔΕΝ τους συνεβει.

stasou%2520mygdala.jpg